Retiro de Yoga & Bharatanatyam

Este Retiro es la oportunidad de conectar contigo mismo y de transformar tu mundo interior.

Se llevará a cabo en Pneuma Retreat Center, ubicado en Mount Shasta, California. Es un lugar único en el planeta, rodeado de naturaleza, montañas y en compañía de un maravilloso rio. Nos brindará un espacio exclusivo y mágico para aprender y practicar con profundidad.

Durante estos días se trabajarán contenidos teóricos y prácticos para educar al cuerpo físico, mental y espiritual del practicante para su evolución en el camino físico-espiritual. Conoceremos prácticas milenarias que guardan y rescatan toda la sabiduría y herramienta de transformación. Estudiaremos la simbología y pronunciación de los Mantras, profundizaremos en la alineación y en práctica del Hatha Yoga, Runas (ejercicios nórdicos), Lamasería (ejercicios tibetanos). Conoceremos las distintas técnicas de Dhyâna (Meditación), Pranayamas (Técnicas de Respiración), Kriyas (Técnicas de limpieza energética), entre más. También, tendremos la oportunidad de acercarnos a conocer la Danza Bharatanatyam.

Shamti Ruiz, Dir. a. de Pneuma Dance, quiere compartir sus 26 años de estudio y didáctica del mensaje espiritual de la danza que ha adquirido en países de Europa, EE. UU., India y Egipto. 

Será una semana de retiro junto con nuestra, guia, quien te abrirá su amplio y preciados conocimientos en danza, yoga, belleza y devoción.